Estudio: Lesiones musculares en el fútbol, un problema evitable

Alrededor de un tercio de las lesiones que sufren los futbolistas profesionales son musculares y muchas de éstas podrían evitarse con una adecuada recuperación, aseguró un estudio sueco.

La edad y la superficie del campo juego también tienen un papel importante en las lesiones musculares, según el informe publicado en la revista American Journal of Sports Medicine.

"Las lesiones musculares son un problema importante para los jugadores y sus clubes", dijo Jan Ekstrand, autor del informe, de la Linkoping University de Suecia.

"Ellas constituyen casi un tercio de todas las lesiones (...) en el fútbol profesional masculino, y un 92 por ciento de todas las lesiones afectan a los cuatro grandes grupos musculares de las extremidades inferiores", agregó.

Ekstrand y sus colegas estudiaron las lesiones de cerca de 2.300 jugadores en tres ligas de fútbol europeo, entre 2001 a 2009.

En promedio, los jugadores tuvieron un poco más de una lesión muscular lo suficientemente grave como para...ser "incapaces de participar plenamente en entrenamientos o en los partidos" por cada dos temporadas.

El estudio develó además que más de un tercio de los jugadores que faltan a un entrenamiento o partido cada temporada se debe a una lesión muscular.

Nueve de cada diez de estas lesiones afectan a los principales grupos musculares de las piernas, sobre todo a los isquiotibiales.

Las lesiones musculares, por lo general, se producen al correr o al patear el balón, y no por el contacto con otro jugador, dijo Robert Brophy, profesor asistente de medicina deportiva de la Washington University de St. Louis, quien no participó en el estudio.

Brophy sostuvo que era realmente bueno que la mayoría de las lesiones fueran por correr o patear el balón, ya que los entrenadores podrían modificar sus prácticas para tratar de reducir estas lesiones.

Las lesiones tienen cerca de seis veces más probabilidades de que se produzcan en los partidos que en la prácticas y los jugadores de entre 16 y 21 eran menos propensos, en general, a sufrir daños que los futbolistas mayores.

Aproximadamente uno de cada seis jugadores se vuelve a lesionar, lo que significa un período de recuperación de hasta el 30 por ciento más que en la primera lesión.

Esto puede deberse a que se "trata de regresar de una lesión muy rápido", dijo Brophy.

Ekstrand y sus colegas dijeron que sus resultados tienen implicaciones en la capacidad de los equipos de reducir los costosos tiempos de inactividad de los jugadores.

Fuente: Reuters Health